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Yoga Ô Vive​

Yoga Ô Vive​ est un studio de yoga nomade spécialisé en yoga doux, adapté et restaurateur. Yoga Ô Vive offre des cours et ateliers pour les particuliers dans différents studios à Québec, ainsi qu’en entreprise. De plus, nous offrons des retraites de yoga à l’année dans toute la province.

Derrière Yoga Ô Vive se trouve Élise Landriault-Dupont, professeure de yoga depuis 10 ans. Maman d’un petit garçon, Élise se donne pour mission d’intégrer le yoga à la vie quotidienne: yoga au bureau, yoga avec bébé, yoga dans les parcs, yoga parent-enfant et plus! Dans ses cours, l’expérience du yoga est intériorisante et apaisante, avec un équilibre entre l’aspect physique/d’alignement, puis l’écoute de soi et le silence.

Les retraites de yoga et les cours sont tous niveaux et se veulent accessibles, en s’adaptant au rythme des personnes présentes. Chaque cours, retraite et atelier offrent un espace d’accueil et de présence à soi, dans une approche terre-à-terre et créative. Yoga Ô Vive se donne pour mission de rendre le yoga accessible et convivial, par des enseignements professionnels et de qualité.

Nous vous proposons

  • Retraite de yoga (journée ou fin de semaine)
  • Cours et ateliers
  • Yoga en entreprise
  • Yoga postnatal (maman et bébé)
  • Yoga prénatal
  • Yoga pour enfants
  • Cours dans les parcs
  • Cours privés et semi-privés

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